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건강18

딸꾹질 원인과 멈추는방법 23가지 갑자기 딸꾹질이 시작되어 멈추지 않으면 굉장히 불편합니다. 물을 먹어보고 숨을 잠깐 참아보아도 딸꾹질이 멈추지 않는다면 이 글을 잘 읽어보시기 바랍니다. 딸꾹질 원인과 딸꾹질 멈추는 방법 23가지를 알아보겠습니다.  신생아 또는 소아의 딸꾹질 멈추는 방법은 일반 성인과 다르니 아래 버튼을 클릭하여 확인해 보시기 바랍니다.   딸꾹질 멈추는 방법 23가지 딸꾹질은 대부분 30분이내에 멈추기 때문에 일부러 멈추게 할 필요는 없습니다. 하지만, 계속되는 딸꾹질 때문에 잠이 안오거나 숨쉬기가 불편한 경우도 있습니다. 그런 경우에 아래 방법대로 해보시기를 바랍니다. 딸꾹질의 대부분은 원인을 알 수 없기 때문에 다양한 방법을 시도해 보기를 추천합니다. 코 막고 물 천천히 마시기허리를 90도 숙이고 물 마시기코를 막.. 2024. 8. 20.
실리카 피부미용에 좋은점 5가지 피부미용에 좋다고 많이 알려진 실리카는 화장품에도 많이 사용되는 성분입니다. 이 블로그 글을 통해서 실리카가 피부미용에 좋은점 5가지를 소개하고자 합니다.   1. 피부 탄력 지원실리카는 피부의 탄력과 탄력을 유지하는 핵심 단백질인 콜라겐 합성을 돕는것으로 알려져 있습니다.  콜라겐 생성을 지원함으로써 더욱 탄력 있고 젊어 보이는 피부가 되는데 기여할 수 있습니다. 2. 결합 조직 강화실리카는 피부 조직을 포함한 결합 조직의 건강에 중요한 역할을 합니다. 강력한 결합 조직은 피부의 구조와 온전함을 유지하는데 도움을 주며 피부의 늘어짐을 줄이고 전반적인 피부 건강을 개선하는데 도움이 됩니다. 3. 피부 질감 향상국소 제품에서 실리카는 각질 제거제 또는 연마제 역할을 하여 죽은 피부 세포를 제거하고 피부의 .. 2024. 8. 18.
고체치약 부작용 단점 장점 알아보기 오래전부터 우리는 튜브에 담겨진 젤 형태의 치약을 사용해 왔는데 최근에 시중에는 좋은 고체형태의 치약 제품이 출시되어 많이 사용하고 있습니다. 이번 블로그 글에서는 고체치약의 부작용과 단점에 대해 알아보고 요즘에 고체치약을 왜 많이 사용하는지 장점에 대해 알아보겠습니다.  1. 고체치약 부작용 단점2. 고체치약 장점 5가지   고체치약 부작용 단점 고체치약의 부작용과 단점은 서로 비슷하고 중복되는 내용이 많습니다. 아래의 내용을 하나씩 잘 살펴보시고 나에게는 큰 문제가 되지 않는다고 판단되면 고체치약으로 전환해 보시기를 추천합니다. 초기 민감성처음 고체치약으로 전환하게 되면 기존의 튜브치약과는 성분이 조금 다르고 특정 화합물의 농도가 높기 때문에 약간의 민감성이나 자극을 경험할 수도 있습니다.  일관되지.. 2024. 8. 17.
2024 백일해 증상 예방접종 병원 알아보기 요즘 백일해가 전국으로 확산하고 있는데 최근 5년 평균에 비해서 무려 90배나 늘었다고 합니다. 백일해는 영유아에게 더 치명적인데 심하면 폐와 뇌 또는 장기에 손상을 줄 수도 있는 무서운 전염병입니다. 백일해에 걸리면 나타나는 증상과 치료방법과 예방접종 병원에 대해 알아보겠습니다.  우리 아이가 백일해 예방접종을 맞았는지 아래 버튼을 클릭하면 확인할 수 있습니다. 백일해 예방접종 내역보기 1. 백일해 증상2. 백일해 치료방법3. 백일해 예방접종4. 백일해 예방접종 병원찾기   백일해 증상 백일해백일해란 '백일동안 계속되는 기침'이라는 의미이며 전염도 굉장히 잘 되는 질병입니다.  백일해 잠복기백일해는 일주일에서 20일까지 잠복기가 있습니다. 백일해 초기잠복기가 끝나면 감기와 비슷하게 기침, 발열, 콧물 .. 2024. 7. 17.
모바일 건강보험증 자녀도 필요한지 알아본 후기 5월부터 병원이나 의원에 방문할 때 신분증 또는 모바일 건강보험증을 반드시 제출해야 합니다. 그렇다면 자녀의 경우에 병원에 갈 때 본인확인 절차는 어떻게 하는지 알아보겠습니다. 1. 자녀도 본인확인 필요한지?2. 본인확인 예외대상3. 관련글 더 보기   자녀도 본인확인 필요한지? 성인의 경우에는 신분증이나 모바일 건강보험증으로 본인확인을 꼭 해야하지만, 만 19세 미만의 자녀는 예외대상에 해당되므로 별도로 본인확인을 안받아도 됩니다. 그렇다면 본인확인 예외대상에는 어떤게 있는지 조금 더 알아보겠습니다. 본인확인 예외대상  아래의 경우에는 본인확인 절차가 필요없다고 합니다. 1. 만 19세 미만2. 응급환자3. 본인확인 후에 6개월 이내 재진료 받을때4. 약국에 방문할 때5. 본인확인이 곤란한 사유로 인정.. 2024. 6. 1.
병원 신분증 없을때 모바일 건강보험증 발급받기 병원에 방문하려는데 신분증이 없을때는 모바일 건강보험증>을 발급받아서 보여주면 됩니다. 모바일 건강보험증은 휴대폰 종류에 따라서 다릅니다. 아래에서 휴대폰 종류를 선택하면 모바일 건강보험증을 발급 받을수 있습니다.  병원 본인확인 강화제도와 본인확인 수단, 예외대상에 대한 자세한 내용은 아래 블로그 글에서 확인하시기 바랍니다.  병원 본인확인 수단과 예외대상병원에 방문할 때 본인확인이 가능한 것과 예외대상에 대한 내용입니다.onlisus.com   건강생활실천지원금 8만원 나도 대상자인지 조회하기걷기운동과 같이 본인의 건강을 관리한다면 1년에 12만원 지원받을수 있는 방법이 있습니다. 2024년 올해부터는 적용지역이 10배나 확대되어 운영중이라고 하니 대상자 조회방법과 신청방법을onlisus.com 2024. 5. 31.